В Иркутской области реализуют проект «Крылья для Семьи: навыки для Счастья». Как сообщили ИА «Иркутск Сегодня» в Ассоциации общественных объединений Иркутской области «Байкальская школа психологического здоровья», проект стал победителем второго конкурса 2025 года на предоставление грантов Президента на развитие гражданского общества, и призван помочь семьям преодолеть трудности, связанные с социальной неопределённостью, снизить уровень конфликтности в отношениях и выстроить более гармоничное взаимодействие между родителями и детьми.
В Приангарье проект реализуют на территории Иркутска и Иркутского муниципального округа. Например, в течение марта команда проводила мастер — классы в поселке Пивовариха, на которых занималась с родителями из Пивоваровского детского сада.
Одна из участник, мама троих детей, Анна Иванова, поделилась, что была похожа на заведенную куклу, крутилась, вертелась.
— Утро — сборы в садик и школу, день — работа, вечер — уроки, стирка, готовка, а ночью мысли: «Все ли я успеваю?» И вот в детском саду, куда я вожу детей, появилось объявление с программой занятий по ресурсности. Честно говоря, сначала я скептически думала: «Ну что нового мне могут сказать?» Но уже на первом занятии поняла — речь не о «ещё одном списке советов», а о том, как вернуть себе силы! Простое упражнение на дыхание, пять минут тишины утром, а главное, осознанный выбор — что сегодня действительно важно, а что может подождать!
Участников проекта научили замечать первые признаки усталости; делать паузы; не бояться делегировать задачи и просить о помощи.
— Дети замечают: мама стала спокойнее, чаще улыбается, находит время не только для дела, но и для игры. Оказывается, заботиться о себе — это не эгоизм, а необходимость.
Проект продолжается.
«Иркутск Сегодня». Читайте нас в MAX
