В атмосфере дружеской конкуренции и спортивного азарта в Тулуне и Усть-Куте прошли фестивали по скандинавской ходьбе. Это яркое событие стало частью программы «Активное долголетие» — ключевого элемента нацпроекта «Демография», направленного на повышение качества жизни старшего поколения.
В общей сложности участие в фестивалях приняло 58 человек, представляющих различные клубы любителей скандинавской ходьбы, активно развивающиеся практически во всех районах Иркутской области, сообщили в областном правительстве.
Данный вид спорта с каждым годом набирает популярность среди пожилых людей, ведь он обладает рядом неоспоримых преимуществ — скандинавская ходьба, в отличие от обычной ходьбы, задействует практически все группы мышц, укрепляя сердечно-сосудистую систему, улучшая координацию движений и способствуя общему оздоровлению организма.
В ближайшее время подобные фестивали пройдут в Иркутске, Заларинском, Зиминском и Ольхонском районах.
«Иркутск Сегодня»
